Cercle de parole pour parents d'ados

Un espace bienveillant pour échanger et se ressourcer - Schaerbeek

Dans le tourbillon du quotidien parental, surtout quand on est parent d'ado(s), il est précieux de disposer d’un espace bienveillant pour déposer ses doutes, partager ses défis et repartir avec des outils concrets. Ces cercles de parole offrent une pause de connexion, de vulnérabilité et d’intelligence collective, sans jugement. Être parent, ce n’est pas être parfait : c’est chercher l’équilibre ensemble.

Pour qui ?
Ce cercle s’adresse aux parents d’ados qui souhaitent :

• Gérer les tensions de communication et favoriser l’autonomie sans conflits.
• Accompagner les sautes d’humeur, l’impulsivité ou l’anxiété.
• Maintenir le lien malgré les silences et les difficultés de dialogue.

Au programme :

• Échanges libres dans un lieu de confiance et sécurisé.
• Pratique de l’écoute empathique et outils concrets de coaching/communication (CNV, régulation émotionnelle).
• Focus sur le vécu réel des participant.es pour favoriser la confiance et la sérénité parentale.

Animé par Emilie Lucas, diplômée en psychologie clinique, certifiée en coaching professionnel (BAO Elan Vital), maman concernée par les enjeux éducatifs, passionnée par les échanges entre parents et la transmission d'outils pour nourrir joie et sérénité.

Quand ? Mercredi 18 mars 2026 de 9:00 > 11:30
Où ? Schaerbeek (avenue Latinis et Chaussée d'Haecht)
Tarif : Prix libre et conscient  
Inscription obligatoire : Emilie Lucas – 0485 41 07 37 – emilielucas@gmail.com

D'autres dates à venir en 2026 ! Nombre de places limité pour un climat de confiance