Cercle de parole pour parents solos

Un espace bienveillant pour échanger et se ressourcer - Schaerbeek

Le quotidien de parent solo peut parfois ressembler à un tourbillon sans fin. Ce cercle de parole vous offre un espace bienveillant pour exprimer vos doutes, partager vos expériences et repartir avec des outils concrets est précieux. Ici, pas de jugement : juste de la connexion, de la vulnérabilité partagée et de l’intelligence collective. Être parent, ce n’est pas être parfait, c’est chercher l’équilibre ensemble.

Au sein de ce groupe, nous aborderons toutes les thématiques de la parentalité monoparentale : gérer seul·e l’organisation quotidienne et les imprévus, faire face à la fatigue émotionnelle, naviguer dans la garde partagée, et bien plus encore. 

Au programme :

• Échanges libres dans un lieu de confiance sécurisé
• Pratique d'écoute empathique et outils concrets de coaching/communication (CNV, régulation émotionnelle)
• Focus sur le vécu réel des participant.es, pour favoriser la confiance et la sérénité parentale

Animé par Emilie Lucas, diplômée en psychologie clinique, certifiée en coaching professionnel (BAO Elan Vital), maman concernée par les enjeux éducatifs, passionnée par les échanges entre parents et la transmission d'outils pour nourrir joie et sérénité.

Quand ? Mercredi 11 février 2026 de 9:00 > 11:30, coanimé par Sophie Mustin
Où ? Schaerbeek (avenue Latinis et Chaussée d'Haecht)
Tarif : Prix libre et conscient  
Inscription obligatoire : Emilie Lucas – 0485 41 07 37 – emilielucas@gmail.com

D'autres dates à venir en 2026 ! Nombre de places limité pour un climat de confiance