DE L'AIDE EN DEHORS DE BRUXELLES? Si vous habitez en dehors de Bruxelles, rendez-vous sur les sites suivants en fonction de votre localisation: Wallonie, Flandre.

Trouver du soutien

A Bruxelles, une famille sur 3 est en situation de monoparentalité. Ces ménages font partie intégrante de notre société. Pourtant, peu de choses sont mises en place pour faire face à leurs difficultés. Ces dernières sont les mêmes pour tous les parents, mais, lorsque l’on est doit les assumer seul.e, elles prennent une autre dimension. Gérer les imprévus et maintenir un équilibre demande beaucoup d’énergie et de créativité de la part des parents.

Cette thématique vise à proposer des services pour permettre aux parents de trouver du relais et du soutien ou encore sortir de l’isolement grâce à des lieux pour se retrouver et pour partager.

 

Catégories

+ - Les services d’aide à domicile

Les services d’aide à domicile sont des services subsidiés qui assistent notamment les personnes isolées ou en difficulté ainsi que leur familles dans les actes de la vie journalière. Ils peuvent vous aider pour les courses et/ou la préparation des repas, l'entretien du logement et les tâches ménagères ou encore effectuer des démarches administratives ou des déplacements.

Les services d’aide à domicile peuvent être sollicités par :

  • les familles en difficulté (suite à un accouchement, un décès, l’absence prolongée d’un parent, ...)
  • les personnes en difficulté sociale, physique ou mentale (y compris en cas d'accident ou de maladie de courte ou longue durée)
  • les parents ayant à charge un enfant handicapé

En tant que parent isolé avec un ou plusieurs enfants à charge, vous pouvez commander jusqu'à 1000 titres-services à 10 € par an. Plus d’information ici

Vous trouverez la liste de ces services sur le site officiel régional d'Iriscare.  

+ - Soutien à la parentalité

Lieux de socialisation pour jeunes enfants avec leurs parents

Les Maisons Vertes accueillent les tout-petits de la naissance à 3 ans, accompagnés d’un proche : père, mère, grand-parent, gardienne… Fondé par Françoise Dolto, La Maison Verte avait instauré certains principes de base à la pratique de l’accueil, destinés à marquer la différence avec d’autres lieux de la petite enfance.

D’autres lieux similaires aux Maisons Vertes ont ouvert leurs portes à Bruxelles. Il existe les Lieux de Rencontre Enfants-Parents (LREP). En plus des moments d’accueil, certains LREP proposent des ateliers et autres activités. 

Au sein des Huis van het kind, plus d’y trouver des informations et des conseils sur la grossesse, la naissance, les soins aux bébés et aux enfants en bas âge, l'éducation des enfants... Vous pourrez également jouer avec votre enfant et rencontrer d'autres parents dans les Baboes ou les Koala.  

Le Family Corner à Uccle propose des moments d’accueil pour les enfants. Tel qu’au « Lieu pour Jouer » pour les enfants de 0 à 4 ans ou « Hamac » pour les enfants de 0 à 12 ans. Découvrez toutes leurs activités (éveil musical, massage bébé, conte, etc.) ici

Dans le cadre du programme « Naître et Grandir », les consultations pour enfants de l’ONE ne sont pas uniquement consacrées au bien-être physique de votre enfant. Ce sont aussi des lieux où l’on réalise une série d’activités pour votre bébé : le coin jeu, le coin lecture, l’éveil musical, l’initiation au massage pour bébé ou encore à la psychomotricité. 

Les pâtes au beurre Bruxelles est un lieu d’accueil collectif où les familles peuvent venir gratuitement, de manière anonyme, avec ou sans enfant (sans limite d’âge) et sans rendez-vous. C’est un lieu favorisant l’échange et prenant en compte la personne dans son devenir et son être parent. Pour plus de renseignements : 0499/38.75.44 – bruxelles@lespatesaubeurre.fr – La Maison de la famille de Saint-Josse, 51-53, Rue de la Poste, 1210 Saint-Josse-ten-Noode

Le café des parents est un lieu de parole informel et convivial ou se poser et souffler. Anonyme et gratuit, sans inscription préalable. 

Groupes d’entraide pour jeunes parents 

Les SuperMamas est un réseau de mamans bénévoles prêtes à “bichonner” les jeunes mamans après l’arrivée de leur bébé par un repas fait-maison et un temps de discussion. Plus d'informations sur leur page facebook

Le club poussette organise une rencontre par mois entre mamans en post-partum (0-3 ans) ou enceinte, dans un lieu public en plein air. Le formulaire à compléter en ligne vous permet de rejoindre la communauté et d’être ajouté au groupe whatsapp pour échanger et obtenir les informations concernant les rencontres. 

Groupe d’entraide pour parents solos 

Pouce pousse (Soul Glow asbl) est un projet qui soutien et donne un coup de pouce aux mamans solos. Cet espace de rencontre propose des activités ZEN MAMA et des services.

Les Mères veilleuses est un réseau d'entraide et de solidarité entre mères monoparentales. Elles font également du plaidoyer politique sur les droits des mères monoparentales et de leurs enfants.  

Ma’ Pa’ Solo ASBL est une association qui a pour objectif de favoriser l’épanouissement des familles monoparentales. L’association propose différents services et organise des activités.

Le Relais maman solo (RMS) est une asbl qui a pour but de promouvoir les échanges entre mamans solos sur Anderlecht. 

La Tribu des Solos est une Asbl qui organise des rencontres régulières (par le biais de groupes de parole et d'activités récréatives) entre des parents solos vivant à Watermael-Boitsfort (et alentours) afin de tisser du lien et de favoriser une entraide locale.

Relais pour les parents

Hisser-Haut asbl est un service de parrainage qui vise à offrir à un enfant un lien personnel et durable qui vient enrichir son quotidien.

Le service de parrainage Parrain ami asbl

Le Petit vélo jaune propose un accompagnement par des bénévoles (« coéquipier·es »), qui se rendent chaque semaine à votre domicile pour vous soutenir dès la naissance ou avant les 3 ans de l’enfant et pendant un an minimum. Leur rôle varie en fonction des besoins spécifiques de chaque famille.

Les doulas offrent aux parents une présence bienveillante, de l’écoute et du soutien pendant et après la grossesse. Elles peuvent vous relayez le temps de prendre une douche, mettre en ordre votre administratif, etc. Certaines doulas proposent leurs services pour les nuits difficiles en post-partum. C’est un accompagnement sur mesure qui se fera en accord avec la doula. Leurs services sont payants mais les doulas en stage vous accompagnent gratuitement.

Groupes de paroles pour parents solos

La Commune d’Uccle organise des cycles de 10 ateliers de groupes de parole et de soutien gratuits pour les parents solos. Les ateliers se font en ligne et l’inscription est obligatoire.

Le planning familial Séverine à Anderlecht, propose un moment d’accueil et d’échange pour les parents solos en instance de séparation, déjà séparés ou se sentant parent solo de facto, qui voudraient partager leur expérience, les difficultés qu’ils/elles rencontrent, qui ont besoin de soutien et/ou d’échanger des conseils, ou qui aimeraient du temps et un espace pour soi, entourés par d’autres parents se trouvant dans des situations de parents solos. Plusieurs thèmes seront abordés dont des questions de coparentalité, d’interculturalité, de burnout parental, de droits sociaux, de gestion de budget, de ressources, l’organisation autour des enfants, etc. Ce service n’est disponible qu’en français. 

Services dédié aux enfants

Médianes Asbl propose des ateliers de partage pour enfants vivant une séparation parentale. Sur quatre séances de groupe d’une durée de deux heures pour les enfants de 6 à 12 ans, les enfants mettent des mots sur ce qu’ils vivent par la parole, les jeux, les mimes, les dessins, etc. 

Le centre Chapelle-aux-champs organise des groupes de paroles et d’entraide pour les enfants de parents séparés ou divorcés.

L’asbl Etincelle offre un espace de soutien pour les jeunes dont un proche est en souffrance. Ils proposent des entretiens pour les jeunes et leurs familles.