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Santé

L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit la santé comme ceci : « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ».

Quand on élève seul.e son enfant, et que l’on manque de temps et/ou de moyens, on peut avoir tendance à mettre sa propre santé entre parenthèses. Cela reste pourtant une priorité car la bonne santé du parent a des répercussions positives sur tous les membres de la famille.

Dans cette rubrique, vous trouverez les informations concernant l’accès aux soins de santé et leur remboursement ainsi que l’offre de services compétents en matière de santé physique, mentale et sociale sur le territoire bruxellois. Enfin, vous trouverez des informations sur les services vers lesquels vous tourner pour le suivi de grossesse et où trouver un soutien après la naissance.

+ - Accès aux soins de santé

Soins de santé physique

Pour les soins de santé généraux, vous pouvez vous diriger vers :

Une maison médicale

Chaque maison médicale est composée d’une équipe pluridisciplinaire et vise une approche globale de la santé, considérée dans ses dimensions physiques, mais aussi psychiques et sociales. Lorsque vous vous inscrivez dans une maison médicale, celle-ci prend en charge vos soins dans leur globalité. Elles fonctionnent avec un système de paiement soit au forfait, soit à l’acte. Ici, une liste des Maisons médicales sur Bruxelles et en Wallonie.

Les consultations hospitalières

Les consultations hospitalières pour des soins généraux ou spécialisés. La région de Bruxelles-Capitale dispose de nombreuses infrastructures hospitalières parmi lesquelles on trouve cinq hôpitaux publics.

Un centre de planning familial

Un centre de planning familial pour toutes les questions relatives à votre vie affective, relationnelle et sexuelle. Vous y trouverez les services d’assistant.e.s sociaux.ales, psychologues, conseiller.ère.s conjugaux.ales, médecins, juristes, sexologues. Ici, une liste des Centres de Planning sur Bruxelles et en Wallonie.

L'ONE

L’ONE qui propose des consultations pour enfants dans chaque quartier, afin d’assurer le suivi médical préventif de votre enfant. Selon un calendrier déterminé, plusieurs rendez-vous sont organisés jusqu’à ses 6 ans. Lors de ces rendez-vous, l’équipe médico-sociale observe son développement, procède à différents dépistages (vue, audition, etc.) et réalise la vaccination. Et tout cela, gratuitement ! Pour trouver une consultation pour enfants près de chez vous, cliquez ici.  

 

Il existe également des cabinets et hôpitaux/cliniques privés qui ne sont pas mentionnés ci-dessus. Faites cependant attention, il existe des médecins « conventionné.e.s » chez lesquel.le.s vous ne payez que ce que l’on appelle le ticket modérateur, c'est-à-dire la différence entre le montant remboursé par la mutuelle et les honoraires fixés par la convention. Les médecins non conventionné.e.s sont libres de pratiquer les prix qu'ils/elles souhaitent. Ils/elles peuvent donc réclamer des suppléments d'honoraires (parfois élevés) qui ne sont pas remboursés par votre mutuelle.

 

Soins de santé mentale

Pour toutes les questions relatives au bien-être psychique ou psychologique, vous pouvez vous diriger vers :

Les Services de Santé Mentale (SSM)

Les SSM qui accueillent, orientent, aident et soignent toute personne qui vit des difficultés d’ordre psychique ou psychologique. Ils proposent des consultations psychologiques et psychiatriques, ainsi que des permanences d'accueil. Certains SSM proposent également des consultations en psychomotricité, logopédie, ergothérapie, pédagogie, etc. et sont parfois spécialisés dans la prise en charge des enfants et des adolescents, qui peuvent y être reçus avec leur famille. Ici, la liste des SSM sur Bruxelles.

Les centres de planning familial 

Les centres de planning familial proposent des consultations psychologiques.

Les maisons médicales 

Les maisons médicales proposent des consultations psychologiques.

La « Maison des parents solos »

La Maison des parents solos propose des consultations psychologiques gratuites afin de cerner avec vous comment améliorer votre quotidien de maman/papa solo. Ces interventions se déroulent sur une période limitée (pas de suivi psychothérapeutique sur le long terme).

Un.e psychologue de 1ère ligne

Un.e psychologue de 1ère ligne propose des consultations individuelles ou en groupe à un prix réduit. Plus d'informatons et la liste des psychologues sur PsyBru.

Télé-accueil

Le service d’écoute gratuit et anonyme de la Fédération Télé-accueil qui est joignable 7j/7 et 24h/24, si vous ressentez le besoin de parler à quelqu’un d’urgence. Composez le 107 ou rendez-vous sur Tele-accueil.be pour chatter en ligne.

Centre de prévention du suicide

La ligne gratuite et anonyme du Centre de prévention du suicide : 0800 32 123. Vous y trouverez une écoute bienveillante 24h/24.

+ - Remboursement des soins de santé

En Belgique, toute personne (en séjour régulier) a droit à un remboursement des soins de santé via l'Office National d'Assurance Maladie-Invalidité (INAMI). Pour acquérir ou conserver ce droit, il faut accomplir certaines démarches auprès d'un "organisme assureur" (OA), c'est à dire la mutuelle de son choix ou la Caisse Auxiliaire d'Assurance Maladie Invalidité (CAAMI). 

Les conditions de remboursement diffèrent selon plusieurs critères, tels que votre organisme assureur, votre situation sociale et professionnelle ou votre choix de souscrire (ou non) à des couvertures complémentaires. Tout changement dans la composition ou la situation sociale du ménage peut avoir des conséquences sur l'accès au remboursement des soins.

Sous certaines conditions (consultez votre mutuelle), vous pouvez par exemple bénéficier du statut BIM (Bénéficiaire de l’Intervention Majorée) vous permettant d'obtenir de meilleurs remboursements des soins de santé et des médicaments. Pour en savoir plus sur le statut BIM.

Les mutualités proposent des services complémentaires tels que des remboursements pour des soins non couverts par l'assurance maladie obligatoire, des programmes de prévention et de promotion de la santé, des aides financières pour les soins à domicile, etc.

La CAAMI est un organisme d'assurance maladie publique qui est destiné aux personnes qui ne peuvent pas s'affilier à une mutualité. Les remboursements sont limités aux soins de santé de base. 

Les personnes en séjour irrégulier peuvent avoir accès à l’Aide Médicale Urgente (AMU). L’AMU englobe à la fois les services d’urgence en cas d’accident et l’aide préventive (dentiste, médicaments, lunettes, kinésithérapie, etc.). 

+ - Vivre une grossesse en solo

D'après les statistiques, 1 maman sur 10 est en situation de monoparentalité pendant sa grossesse. Plusieurs acteur.ice.s du secteur social-santé bruxellois peuvent apporter un soutien aux mamans solos en devenir.

La Maison des parents solos

La Maison des parents solos peut vous accompagner dès le désir d’enfant ou à n’importe quel moment de votre grossesse. Elle offre un soutien sur mesure tant au niveau social, psychologique que juridique. 

Les PEP’s (Partenaires Enfants-Parents)

Les PEP’s (Partenaires Enfants-Parents) de l’ONE accompagnent la future maman dans son projet d’avoir un enfant et la soutiennent dans la découverte et le vécu de son nouveau rôle de maman. Elles sont présentes dans plusieurs consultations hospitalières et de quartier de l’ONE

Aquarelle

Aquarelle propose un accompagnement médico-social à des femmes enceintes ou ayant accouché, issues de l'immigration, n'ayant pas de sécurité sociale et vivant dans une grande précarité.

Lucia

Lucia apporte une aide d’urgence aux femmes enceintes vivant dans une situation de précarité.

NASCI

NASCI s’adresse aux (futures) mamans en situation précaire en Région de Bruxelles Capitale qui ne disposent d’aucun revenu (ou d’un revenu limité) et qui n’ont pas droit aux services d’aide sociale habituels.

Les sages-femmes

Une sage-femme est une professionnelle de première ligne, formée en sciences de la sage-femme.

Elle possède toutes les compétences nécessaires pour maintenir la santé des femmes et de leurs enfants durant toute la période de périnatalité et pour accompagner la famille (mère/père/co-parent) vers leur nouvelle parentalité.

Plus d'informations sur le site sage-femme.be.

Les doulas

Les doulas offrent aux femmes une présence bienveillante, de l’écoute et du soutien pendant et après la grossesse. Elles proposent un accompagnement non médical complémentaire au suivi des professionnel.le.s de la santé et peuvent être présentes à l’accouchement. Leurs services sont payants mais les doulas en stage vous accompagnent gratuitement.

 

Born in Brussels propose par ailleurs une large palette d’informations allant du désir d’enfant jusqu’aux deux ans et demi de celui-ci. Les sujets abordés touchent à plusieurs domaines d’expertise : aspects médicaux, psychologiques, pratiques, administratifs, juridiques…

Pour chaque thématique et pour vous orienter au mieux, les acteurs pertinents en Région bruxelloise sont systématiquement mentionnés. En outre, une attention spéciale est apportée aux (futures) mamans vulnérables ; la section SOS regroupe d’ailleurs les acteurs de l’urgence périnatale en Région bruxelloise.

+ - Après la naissance

De nombreuses mères traversent une période compliquée et souffrent de solitude après l'accouchement. En effet, ce n’est pas évident de s’occuper seule d’un bébé, surtout quand le réseau familial et amical fait défaut. C’est un moment particulier de la vie, qu’on finit par traverser. Sortir de chez soi et chercher du soutien n’est pas chose aisée. N’hésitez pas à faire appel aux organismes suivants qui peuvent vous venir en aide :

La Maison des parents solos

La Maison des parents solos peut vous accompagner après la naissance. Elle offre un soutien sur mesure tant au niveau social, psychologique que juridique.     

Les PEP’s (Partenaires Enfants-Parents)

Les PEP’s (Partenaires Enfants-Parents) de l’ONE proposent un accompagnement personnalisé dans les questions relatives à l’éducation de votre enfant, aux soins à lui donner ou à votre rôle de parent. Elles sont présentes dans les consultations ONE pour enfants de votre quartier  et peuvent se rendre à domicile sur demande. Trouver une consultation ONE près de chez vous.

Le Petit vélo jaune

Le Petit vélo jaune propose un accompagnement par des bénévoles (« coéquipier.ère.s »), qui se rendent chaque semaine à votre domicile pour vous soutenir, si possible dès la naissance de l’enfant (ou déjà pendant la grossesse) et pendant un an minimum. Leur rôle varie en fonction des besoins spécifiques de chaque famille.

L'allaitement

Pour les questions autour de l’allaitement : Infor allaitement et Leche league.

Une aide matérielle

Pour une aide matérielle, les associations NASCI, Aquarelle, et Lucia apportent leur soutien aux familles vivant dans une grande précarité.

Born in Brussels répertorie également les lieux où trouver une aide matérielle pour les jeunes enfants.  

 

 

Pour créer du lien avec d’autres parents et trouver des relais, consultez la rubrique "Trouver du soutien".