parent solo logo

Activités

Organiser les temps libres de ses enfants n’est pas toujours chose aisée. Chaque année, les mêmes questions se posent ! Après l’école, les mercredis, les vacances…  Quels sont les lieux et activités les plus appropriés pour les enfants ou les parents et leur.s enfant.s ?

Vous trouverez ci-dessous des pistes d’activités pour les tout-petits et les plus grands, en période scolaire et pendant les vacances.

Nous avons également recensé quelques activités pour les parents, histoire qu’ils puissent souffler eux aussi de temps en temps en s’accordant un moment rien que pour eux.

+ - Petite enfance

Certains espaces, dédiés aux enfants et leurs parents, offrent un lieu de socialisation, de jeux et de détente. D’un côté, ils favorisent le développement des enfants et sont une bonne transition avant l’entrée à la crèche ou à l’école. D’un autre côté, ils permettent aux parents de souffler et de rencontrer d’autres parents.

Lieux de socialisation pour jeunes enfants avec leurs parents

Les Maisons Vertes accueillent les tout-petits de la naissance à 3 ans, accompagnés d’un proche : père, mère, grand-parent, gardienne… Fondé par Françoise Dolto, La Maison Verte avait instauré certains principes de base à la pratique de l’accueil, destinés à marquer la différence avec d’autres lieux de la petite enfance.

D’autres lieux similaires aux Maisons Vertes ont ouvert leurs portes à Bruxelles. Il existe les Lieux de Rencontre Enfants-Parents (LREP). En plus des moments d’accueil, certains LREP proposent des ateliers et autres activités. 

Au sein des Huis van het kind, vous trouverez des informations et des conseils sur la grossesse, la naissance, les soins aux bébés et aux enfants en bas âge, l'éducation des enfants... Vous pourrez également jouer avec votre enfant et rencontrer d'autres parents dans les Baboes ou les Koala.  

Le Family Corner à Uccle propose des moments d’accueil pour les enfants. Tel qu’au « Lieu pour Jouer » pour les enfants de 0 à 4 ans ou « Hamac » pour les enfants de 0 à 12 ans. Découvrez toutes leurs activités (éveil musical, massage bébé, conte, etc.) ici

Dans le cadre du programme « Naître et Grandir » , les consultations pour enfants de l’ONE ne sont pas uniquement consacrées au bien-être physique de votre enfant. Ce sont aussi des lieux où l’on réalise une série d’activités pour votre bébé : le coin jeu, le coin lecture, l’éveil musical, l’initiation au massage pour bébé ou encore à la psychomotricité. 

Les Pâtes au beurre Bruxelles est un lieu d’accueil collectif où les familles peuvent venir gratuitement, de manière anonyme, avec ou sans enfant (sans limite d’âge) et sans rendez-vous. C’est un lieu favorisant l’échange et prenant en compte la personne dans son devenir et son être parent. Pour plus de renseignements : 0499/38.75.44 – bruxelles@lespatesaubeurre.fr – La Maison de la famille de Saint-Josse, 51-53, Rue de la Poste, 1210 Saint-Josse-ten-Noode

Caraboutchou est un lieu convivial au Centre Culturel de Jette qui accueille les familles monoparentales avec leur(s) enfant(s) de 0 à 5 ans. Il propose et accueille différentes activités autour du développement, de la découverte culturelle des tout-petits et du soutien à la parentalité comme le café des familles monoparentales qui a lieu certains jeudis de 09h30 à midi. Une matinée pour simplement se poser, souffler, jouer, partager un café et avoir l’occasion se rencontrer et de tisser des liens entre familles monoparentales. Totalement gratuit et sans inscription. 
Découvrez toutes les activités organisées à Caraboutchou ici.

L'atelier des parents-bébés "Chaudoudous" vous propose de venir partager un moment d'éveil et de plaisir avec votre bébé et d'échanger avec d'autres parents sur les questoins que vous vous posez au quotidien. Infos et inscriptions au 02/344.32.93 - CSM l'Adret, 135 Avenue Albert, 1190 Forest info@csmadret.be

+ - Activités extra-scolaires

Des activités pour les enfants en âge scolaire sont proposées après l’école, le mercredi après-midi ainsi que le week-end. Vous trouverez ci-dessous une liste non-exhaustive d’associations, de fédérations et d’académies qui proposent des activités spécifiques.

Bruxelles temps libre est un annuaire qui reprend par commune tous types d’activités extra-scolaires. Vous trouverez une liste par commune ici. N’hésitez pas à contacter le coordinateur de l’ATL de votre commune pour qu’il vous aide dans vos recherches.

Activités spécifiques

Retrouvez toutes les fédérations sportives reconnues par les instances publiques sur ce lien.

Les académies proposent quant à elles de nombreuses disciplines artistiques dont la musique, la danse et les arts plastiques.

Les mouvements de jeunesse sont des espaces d’animation à destination des enfants et des jeunes. Loin de se limiter à une activité ludique, ils ont une portée éducative et participent à former des citoyens responsables, actifs, critiques et solidaires. Plus d'infos sur les sites des différents mouvements de jeunesse francophones : les Scouts pluralistes, les Scouts Baden-Powell de Belgique, les Guides, le Patro, les Faucons Rouges

Dans chaque commune, les centres culturels proposent des concerts, des spectacles, des expositions, des ateliers et des stages pour enfants.

Certaines bibliothèques communales organisent diverses animations pour les enfants. Retrouvez la liste des bibliothèques de la Région de Bruxelles Capitale ici.

Lieux d’accueil et de soutien pour les jeunes 

Les Maisons de Jeunes s’adressent à tous les jeunes sans distinction ni discrimination. Ce sont des lieux d’accueil, de rencontre, de réflexion et d’encadrement culturel. Certaines jouent un rôle plus social par rapport aux situations sociales, culturelles, collectives ou individuelles plus délicates qui pourraient se présenter à un jeune. Pour trouver une Maison des jeunes près de chez vous.

Une AMO (service d’action en milieu ouvert) est un lieu d’accueil, d’écoute, d’information, d’orientation, de soutien et d’accompagnement pour les jeunes de 0 à 22 ans et leur famille. Elle apporte une aide sociale, éducative ou juridique qui vise à favoriser l’épanouissement des jeunes dans leur vie quotidienne. Elle soutient également les projets des jeunes. Les AMO s’adressent aux jeunes mais également à tout parent ayant des questions ou qui rencontre des difficultés en lien avec son ou ses enfant(s).

Les Maisons de Quartier sont des espaces d'accueil et de loisirs qui proposent aux habitants des actions sociales, des services de proximité et des activités socioculturelles. Les activités socio-culturelles et de loisirs sont proposées à prix symbolique et visent la cohésion familiale parent/enfant, intergénérationnelle et interculturelle. Chaque Maison de Quartier propose des services et des activités en lien avec les besoins des habitants du quartier et y favorise le volontariat.

Les écoles de devoirs accueillent les enfants du primaire (6-12ans) et/ou les jeunes du secondaire (12-18 ans) en dehors des heures d'école. Elles accompagnent et soutiennent les enfants/jeunes dans leurs différents apprentissages (scolaire, et aussi social, citoyen, culturel). Pour trouver une école de devoir, faites votre recherche ici.

+ - Activités durant les vacances

Chaque commune propose des plaines de vacances et des stages à prix démocratique. Retrouvez les liens pour toutes les communes bruxelloises ci-dessous :

Bruxelles temps libre répertorie également divers stages pendant les vacances scolaires.  

+ - Activités pour les parents

WAKA-UP organise des activités sportives, culturelles, éducatives, ludiques et artistiques pour toutes femmes. Cette association a pour mission de rendre accessible le sport, l'art et la culture à toutes les femmes, afin de favoriser la création de liens sociaux, le renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi. Les activités proposées sont gratuites et waka-up organise une prise en charge des enfants pendant les activités, permettant ainsi aux mamans d’y participer en toute sérénité. Découvrez leur programme complet.

L'ASBL Univers'elles - Le sport au féminin propose un ensemble d’activités sportives mises au service de votre santé, de votre bien-être et de votre épanouissement personnel. Elles sont encadrées par de vraies professionnelles du sport, à des prix très démocratiques, sans aucune contrainte ni engagement, le tout dans une ambiance familiale et chaleureuse. Venez découvrir l’activité dont vous ne pourrez plus vous passer

La Maison des parents solos organise des ateliers parents 2 fois par mois (un mardi et un vendredi de 18h00 à 20h00). Lors de ces soirées, les parents se réunissent autour d'une activité qui leur est proposée pendant qu'une baby-sitter prend soin de leur(s) enfant(s). L’activité est suivie d’un petit repas partagé par les parents et leurs enfants afin qu'ils rentrent à la maison le ventre plein. La participation est gratuite et sur inscription. Consultez le programme.

La Maison médicale des Primeurs de Forest organise "Gym Papote" les lundis de 10h30 à 11h30. Les jeunes mamans avec leur nouveau-né s'y retrouvent pour une séance de rééducation post-natale tout en profitant d'un moment convivial, de lien et de soutien à la parentalité. Plus d'infos : Maison médicale des Primeurs, Avenue du Pont de Luttre 95 à Forest. Inscriptions (gratuit) au 02/340.33.50 ou par mail : a.parodigros@mmprimeurs.be - c.frederick@mmprimeurs.be.

+ - Soutien financier

Mutuelle

Les mutuelles interviennent dans certains frais de stages ou d’activités sportives. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

CPAS

Le CPAS de votre commune peut, sous certaines conditions, intervenir dans les frais d’inscription de vos enfants sans que vous ne soyez bénéficiaire d’un Revenu d’Intégration Social (RIS). Renseignez-vous auprès du CPAS de votre commune.

Déduction fiscale des frais de garde

Les frais de garde de vos enfants peuvent vous donner droit à une réduction d'impôt. Vous trouverez plus d’information sur le site du SPF finances. N’hésitez pas à demander au lieu de stage s’il délivre une attestation fiscale.

Chèque sport

Le chèque sport est une aide octroyée par la Fédération Wallonie-Bruxelles pour favoriser la pratique sportive des enfants de 6 à 18 ans fragilisés socioéconomiquement. Chaque commune organise librement cette aide donc renseignez-vous directement auprès de l’Echevin des sports de votre commune. Les usagers des CPAS peuvent directement s’adresser au CPAS de leur commune.

Paspartoe à tarif préférentiel (UITPAS BRUSSEL)

Paspartoe est un pass digital qui vous permet de bénéficier de réductions importantes sur les activités sportives, culturelles ou pour enfants à Bruxelles. Si vous êtes domicilié.e à Bruxelles et que vous avez des revenus limités (bénéficiaire de l'intervention majorée), vous pouvez demander un Paspartoe gratuit. Pour en savoir plus sur le Paspartoe à tarif préférentiel, cliquez ici.

Article 27

Si vous désirez avoir une vie culturelle active mais que vous n’avez pas le budget pour vous offrir ce type de sorties, il vous est possible d’y accéder à un tarif unique de 1,25€/personne grâce au ticket Article 27. Les personnes inscrites dans une organisation luttant contre la pauvreté partenaire d’Article 27 (un CPAS, une maison d’accueil, un centre de santé mentale, un centre d’alphabétisation, une maison de quartier, un service social, un service d’insertion professionnelle ou une association de développement communautaire) peuvent faire la demande de tickets article 27 auprès de l'organisation dans laquelle elles sont inscrites. Plus d'infos ici.