Groupe de parole et d'échange entre mamans solos

Santé mentale Solo: trouver l'équilibre avec et pour nos enfants.

Maman solo : vous ne devriez pas tout porter seule.
Fatigue. Stress. Charge mentale. Peur de l’avenir. Isolement…
Si ces mots résonnent en vous, alors cet espace est fait pour vous.
L’association OFVFF (Observatoire Féministe des Violences Faites aux Femmes) vous propose une série d’ateliers hebdomadaires spécialement conçus pour vous, les mamans solos. Ces rencontres offrent un espace bienveillant pour échanger, partager vos expériences et trouver des réponses concrètes à vos questions, avec l’aide de professionnelles et d’autres mamans partageant les mêmes défis.

Nos groupes de parole pour mamans solos ne sont pas simplement des échanges : ils sont une bouffée d’air, un moment à vous, où vous pouvez vous sentir comprise et soutenue.

Ce vendredi 21 mars, nous aborderons le thème suivant : Santé mentale Solo: trouver l'équilibre avec et pour nos enfants.
Comment briser l'isolement, reconnaître les signes d'épuisement, et partager des stratégies concrètes pour préserver sa santé mentale en tant que maman solo?

Quand ? vendredi 21 mars de 12:00 > 15:00
Où ? Près de la gare de Bruxelles Central (l'adresse exacte vous sera communiquée après inscription).
GRATUIT, mais inscription requise le lien suivant : https://forms.gle/2vmQpedDjng726Hv5 ou par téléphone au 0483/10 99 44. 
Enfants bienvenus : un service de babysitting est assuré sur inscription.